照片一張張串起 回憶的珍珠項鍊
 文字一行行拓印 歲月的陽光足跡

目前日期文章:200901 (9)

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  昨天晚上電視新聞台播出一個節目,裡面提到一位鋼琴神童的故事,在十歲左右就曾多次奪得鋼琴比賽的冠軍。

  而在節目中,他已是高中高年級生的模樣,擔任(絃)樂團指揮,帶領著同學、學弟再拿下一個團體比賽冠軍。這時的神童已經不再是神童了,畢竟神童已經長大,雖然琴藝依舊超群,但同齡中已有其他少年鋼琴彈得比他好。


  這一幕,彷彿是舊時社團記憶再次重現:樂器、比賽、備戰、反覆練習,還有歡呼聲中的榮耀,以及名次背後的汗水。回憶一幕幕在腦中翻攪,悸動一陣陣湧上心頭。

  雖然我並不是神童,但我知道練習的苦。雖說「吃得苦中苦,方為人上人」,然而演奏樂器是眼、耳、手高度協調下的運動,唯有不斷地練習、練習、再練習,才能彈得一手好琴。

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  「舒壓年菜」,這個有意思!這篇文章提供了六道好吃又健康,還兼具舒壓效果的年菜。內容摘要如下:

1. 人蔘紅棗雞湯

  材料:土雞半隻(去皮)、紅棗10粒、人參切片10公克(少許)、枸杞少許。

  食材作用:「人蔘」含有豐富的人蔘皂苷能降血膽固醇,提升高密度脂蛋白,面對壓力時可以改善情緒、態度、精神的表現。

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  今年才剛過年就收到數則簡訊,原來都是來拜年的。簡訊內容多是與「牛」有關的吉祥話,還有朋友把自己的名字給「嵌」進祝福話語中,十分有趣、有創意。

  轉貼自中國報的報導:

  今年中國新年的祝福短訊除與“牛”緊密相關外,內容也緊扣去年時事,寄望多災多難的鼠年過后能“牛轉乾坤”(“牛”、“扭”諧音),而中國手機用戶有望創下發送180億條短訊的紀錄,平均每人發送近30條。

  在除夕時,有中國民眾發出概括了去年多件大事,盼望厄運能隨鼠年而結束的短訊:“難忘2008:過大年雪災了,炒牛市崩盤了,留個影艷照了(指裸照案),去旅遊暴亂了(暗喻拉薩騷亂),乘飛機罷航了,坐火車出軌了,待在家地震了,去打工被裁了,喝牛奶結石了,這一年太難了,還有一夜就過完了。”

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  隔日的爭吵,心中還帶著些許不快,走在冷清清的街道上,心中更加感到寂寞、孤立無援。陰暗的天空映照著我的心境,陣陣的寒風催促著我快步前進,而被細雨沾濕的街道,正是此刻我的心情寫照。

  風悄悄的吹,心陣陣的冷,路樹陡然顫動,一片微黃的樹葉離枝飄落,乘著冰冷流動的空氣,緩緩飄零、緩緩落地,等待著不久後的乾枯。

  在這一瞬間,我似乎弄懂了一些事情,雖然並不知道弄懂了些什麼,腦中仍是空白一片,卻能夠感受到一股重新出發的動力。


  如果公司是有機體,遇到景氣的寒冬,自然會縮編度過。如果人類註定要面臨生存挑戰,必定擁有擊退猛獸的能力,但我不會也不願意把這天賦用在同類身上。

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  不知道是什麼緣故,人一到了冬天,就特別想吃東西。特別是火鍋、薑母鴨、麻油雞等高熱量食物,在冷颼颼的天氣下,特別會勾起食慾、挑逗人們的味蕾。

  這篇轉貼文章提供了三種冬季減肥的方法:橘柚豆漿、纖體豆漿、生菜豆漿,呃!這名字聽起來似乎不怎麼好吃。內容摘要如下:

  生菜豆漿可是妮可基德曼的瘦身秘方啊。把生菜切成細條,然後與泡好的豆子一齊放到豆漿機裏,然後按果蔬豆漿就可以了。為什麼說妮可基德曼喜歡喝種豆漿減肥呢?這是因為生菜裏含有大量的植物纖維,清肝養胃,食減肥佳品啊!


  一直以來,我會質疑一句話:「運動減肥」,這句話雖是朗朗上口常掛在人們的嘴邊,可是自己親身的經驗卻告訴自己:越是運動就越餓,越餓就吃得越多,吃得多就越容易發胖。運動真的能夠減肥嗎?

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  快到農曆新年了,雖然不景氣的壞消息,如同寒流般一波接著一波的侵襲,台灣人仍然強韌堅持著,在消費券的加持助興之下,全台各地洋溢著「苦中作樂」的氣氛。

  在抵禦這寒冬之際,老人們特別需要注意什麼呢?這篇轉貼文章指出了三項重點:心梗、胃病、搔癢。內容摘要如下:

  因為老年人皮膚退行性萎縮,皮脂腺機能減弱,皮脂分泌減少所致,再加上冬季天氣寒冷,氣候幹燥,致使老年人的皮膚更加幹燥,對外界的刺激異常敏感,從而引起皮膚瘙癢。因此,老年人應注意飲食調理,多吃新鮮蔬菜、水果和豆制品,禁食辣椒、大蒜等刺激性食物和煎烤、燥熱等食品。


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  我在電視上看過這則廣告幾次,這廣告給我的感覺就是「一堆問號」!看不出來推銷員身上的污漬是什麼?也不懂推銷員為什麼對於說出價格這麼遲疑?想不出來螢幕黑掉之後,到底發生了什麼事?

  我承認,對我而言,這則廣告成功了,因為雖然我不知道這則廣告要傳達什麼意念,因而在腦中產生了太多的問號,但卻也因此而讓我記得了這則廣告。

  現在就讓我們來看看這則廣告吧!聰明的你能看出什麼端倪嗎?

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  在城市裡長大的小孩,就是比較會「比較」,比較會「打算」。這麼說,或許有人會不高興,我很抱歉,但我並沒有惡意。我所講的「比較」與「打算」是一種進步的力量,讓人生更積極、更有目標,為自己、家人與社會做出正面的貢獻。


  去年全球性金融風暴來襲,電視裡充斥著裁員、無薪假的壞消息。這並不會因為消息是來自於電視台,就覺得事不關己,因為身邊的朋友也有被裁員的。

  如今這個局面,有工作做就很感謝了,不需要再為了小事鬧彆扭。至少我們不用擔心這個寒冷的年要怎麼過,至少我們還不需要煩惱是否繳不出貸款,至少我們不需要思考接下來要投靠哪位親友。


  在困苦的日子裡,讓我們能更冷靜的思考,去弄懂一些事情:其實生活必需沒那麼多,其實快樂是源自於內心的感動。開車固然方便,負擔不起的時候也可以賣掉。搭公車或許麻煩,也才有機會體驗日行一善讓座的愉快感受。

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  「吃素會不會營養不良啊?」我想這是大家都會有的疑惑!吃素,表示很多營養價值高的食品都不能吃了,如果沒有特別注意均衡的飲食,很容易就會營養攝取失衡。

  根據牛奶親身的經驗,不可以只吃飯、麵、青菜、醬瓜,這樣子吃,不但會營養不良,而且還會鬧胃痛呢!最簡單的正確素食法,就是五色法:紅、黃、綠、黑、白,每餐各「色」食物都要吃到。


  剛生完小孩的產婦可以素食嗎?答案是可以的,請參考這篇文章:「坐月子吃素?OK啦!」部份內容摘要如下:

台北慈濟醫院營養師張亞琳表示,一名30歲出頭的產婦產後體重不減反增,足足比懷孕前多出10公斤,怎麼看都像個已懷胎5、6個月的孕婦。

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